居家睡眠呼吸障礙篩檢 幫您輕鬆檢測有無「呼吸中止症」

吳幸如睡眠技術師  林政佑主任醫師

台南市立醫院耳鼻喉科

相信大部份的人都有這樣的經驗，旁邊的人呼呼大睡，但您卻因為他的鼾聲而難以入眠。明明睡好久，白天卻還是哈欠連連，甚至上班打瞌睡？其實一般人常有的、以為的睡眠「小問題」正慢慢的在影響你的健康及生活品質。

打呼是睡覺時上呼吸道受到某種程度的阻塞所造成的現象，嚴重者甚至會產生睡眠呼吸中止症(apnea)，由於睡眠呼吸中止會造成患者本身的血氧濃度下降及腦波反覆的覺醒，使得身體無法獲得良好完整的休息，短期來說會增加發生意外的危險，長期而言則會增加疾病的風險，甚至造成某些人性格上的轉變。

要如何知道是否有睡眠呼吸中止症呢?首先經過耳鼻喉科醫師檢查上呼吸道，再安排睡眠中心的多頻道睡眠檢查(PSG)，便可得知睡眠呼吸中止症的嚴重程度及類型再加以治療。

然而患者從就診、排檢、受檢到得到報告，往往歷時數月，相當不便，且睡眠中心的檢查需在醫院睡上一晚，受檢者要忍受在不熟悉的檢查環境過夜，且身上還得黏貼複雜的訊號線，想到這裡，恐怕原先就睡不好的受檢者會更加難眠，這樣一來就更無測得受檢者原本的睡眠狀況。

在科技進步的今日，睡眠檢查已可在家進行，只要花幾分鐘即可安裝配戴完成，在自己熟悉的床中睡上一覺，隔天將儀器繳回下載資料與分析，最慢在七天的時間內就能得到初步結果，可以說是干擾最少，最簡便的睡眠檢測方式，目前已被許多的診所接納使用。